于榮光，1958年8月30日出生于北京市，京劇表演藝術(shù)家于鳴魁之子，中國內(nèi)地男演員、導(dǎo)演。

　　于榮光11歲考入北京市風(fēng)雷京劇團(tuán)任演員學(xué)習(xí)武生，自幼學(xué)習(xí)京劇十年。1982年，于榮光首次出演影片《木棉袈裟》。90年代，于榮光進(jìn)入香港發(fā)展，在香港發(fā)展的數(shù)年中，拍攝近50部影片。2001年，于榮光就讀北京廣播學(xué)院，取得碩士研究生學(xué)位;同年，于榮光以制作總監(jiān)、制片人、主演等多重身份制作了電視劇《錢王》，該片獲得中國電視劇金鷹獎(jiǎng)。

　　2006年，于榮光監(jiān)制并主演軍事題材劇《狼毒花》。2007年，于榮光監(jiān)制并主演了百集系列電視連續(xù)劇《偵探成旭之龍城歲月》。同時(shí)還友情出演了劉德華的兩部電影《兄弟之生死同盟》、《三國之見龍卸甲》。

　　2008年，于榮光以監(jiān)制的身份制作了電視連續(xù)劇《翡翠鳳凰》，并主演男一號常敬齋。此外于榮光還與張衛(wèi)健合作演出了由恩師徐小明執(zhí)導(dǎo)的電影《奪標(biāo)》，這是一部以奧運(yùn)與武術(shù)為主題的真功夫電影。于榮光與劉燁、孫紅雷合作了電影《硬漢》。

　　2009年，于榮光主演電視劇《三國》，在劇中飾演關(guān)羽。2012年，執(zhí)導(dǎo)并主演電視劇《木府風(fēng)云》。2013年，于榮光執(zhí)導(dǎo)并主演電視劇《勸和小組》;同年，于榮光首次執(zhí)導(dǎo)電影，拍攝了青春公益電影《校車》，肩負(fù)導(dǎo)演、主演雙重身份。2014年，于榮光導(dǎo)演并主演電視劇《舞樂傳奇》。2015年，于榮光執(zhí)導(dǎo)的電視劇《南僑機(jī)工英雄傳》播出。

　　2016年，于榮光出演電視劇《孤芳不自賞》，飾演何勝。2018年，于榮光執(zhí)導(dǎo)電視劇《斗破蒼穹》。2019年，于榮光執(zhí)導(dǎo)的電影《父子拳王》首映;11月，于榮光參演的電視劇《慶余年》開播，飾演肖恩。

　　2020年8月12日，于榮光主演的現(xiàn)實(shí)主義題材劇《幸福還會(huì)來敲門》開播;同年，于榮光與楊寧、宗沐一、杜玉明等合作出演由夏雯執(zhí)導(dǎo)的古裝戰(zhàn)爭題材電影《戰(zhàn)斗吧木蘭》，在片中飾演老成持重，足智多謀的參軍趙如海;10月16日，于榮光執(zhí)導(dǎo)的電影《父子拳王》全國上映，在影片中飾演了余生的父親余光榮。

2022年2月22日，友情主演的古裝美食劇《尚食》在芒果TV播出   。

2023年1月13日，領(lǐng)銜主演的電影《狙擊手：逆戰(zhàn)》上映 ；4月2日，參演的電影《護(hù)衛(wèi)者2》在愛奇藝上線播出，在片中飾演班猜 ；4月7日，主演的電影《龍馬精神》上映。 6月29日，友情出演的電影《矩陣夢迷宮》上映。 7月8日，參演的電影《冰雪狙擊2》上映。